1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
47.6
단백질
2.4
탄수화물
59.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.5 g | 76% | |
| 포화 지방 | 35.7 g | 178% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 1190.5 mg | 91% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토미노
토미노는 부드러운 질감과 옅은 맛으로 알려진 매력적인 이탈리아 치즈입니다. 피에몬테 지방에서 비롯된 이 치즈는 소의 우유로 만들어지며 종종 풍부하고 버터 같은 맛과 흙맛을 갖추고 있습니다. 치즈 애호가들에게는 토미노가 한 가지 즐거움이지만, 지방 및 칼로리 함량이 상당하기 때문에 적당히 즐겨야 합니다. 그러나 단백질과 칼슘을 제공하여 균형있는 식단에 만족스러운 추가물이 됩니다. 이탈리아의 진정한 맛을 즐기기 위해 빵 위에 녹여 먹거나 신선한 채소와 함께 판매하거나 순수하게 그대로 먹을 수 있습니다.
