토마토 소스

토마토 소스

Sauce

항목 등급: 65/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
133.1
칼로리
3.8
단백질
26.6
탄수화물
1.0
지방

영양 정보

1 컵 (237.6g)
칼로리
133.1
% 일일 값*
총 지방 1.0 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1102.7 mg 47%
총 탄수화물 26.6 g 9%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 19.0 g
단백질 3.8 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.0 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 760.5 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

81.5%
11.6%
6.9%
지방: 9 cal (6.9%)
단백질: 15 cal (11.6%)
탄수화물: 106 cal (81.5%)

About 토마토 소스

토마토 소스는 익은 토마토, 양파, 마늘, 바질, 오레가노 등 다양한 허브들이 혼합된 풍부하고 풍부한 맛을 가진 소스입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 다재다능한 소스는 파스타 요리, 피자 등을 더 맛있게 만듭니다. 비타민 A와 C가 풍부해 염증을 줄이는 항산화제를 제공하여 건강한 선택입니다. 그러나 일부 상점에서 구매한 버전에 첨가된 설탕과 나트륨에 주의해야 합니다. 집에서 만든 것이든 상점에서 산 것이든, 토마토 소스는 모든 식사에 따뜻함과 맛을 더해주는 맛난 주식입니다.