토마토 주스

토마토 주스

Beverage

항목 등급: 76/100

1 serving (243 grams) contains 41 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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41.0
칼로리
2.0
단백질
9
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (243g)
칼로리
41.0
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 654 mg 28%
총 탄수화물 9 g 3%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 6.0 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 22 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 556 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

칼로리 출처

75.6%
16.8%
7.6%
지방: 3 cal (7.6%)
단백질: 8 cal (16.8%)
탄수화물: 36 cal (75.6%)

About 토마토 주스

토마토 주스는 익은 주스 토마토로 만든 상쾌한 음료이며 종종 소금과 향신료를 넣어 맛을 더합니다. 지중해 요리에서 기원한 이 음료는 햇볕에 익힌 토마토의 본질을 담고 있으며 칵테일부터 수프까지 다양하게 즐겨지고 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강과 면역을 증진시키며 항산화제는 유해한 자유 래디칼과 싸우는 데 도움을 줍니다. 칼로리가 낮지만 풍미가 풍부하여, 토마토 주스는 수분 섭취에 대한 유죄 없는 선택지입니다. 단독으로 마셔도 좋고 짠 요리에 섞여도 좋으며, 토마토의 선좋함을 느낄 수 있는 즐거운 방법입니다!