1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 17.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토 찌개
토마토 스튜는 신선한 토마토, 마늘, 그리고 허브의 풍부한 맛을 부각시키는 활기찬, 위안을 주는 요리입니다. 지중해 요리에서 자주 볼 수 있으며, 이 푸짐한 스튜는 파프리카, 쥬키니, 양파와 같은 여러 종류의 채소들을 완벽하게 익힌 요리입니다. 항산화제와 비타민이 풍부하여, 엑스트라 칼로리 없이 맛을 더해주는 영양가 있는 선택입니다. 혼자 먹거나 밥 위에 곁들여 먹는 것 모두, 토마토 스튜는 몸과 마음 모두를 기르는 따뜻하고 영양가 있는 경험을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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