토마토 수프와 바질 치즈

토마토 수프와 바질 치즈

Soup

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144.2
칼로리
5.8
단백질
19.2
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
144.2
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.6 mg 3%
나트륨 673.1 mg 29%
총 탄수화물 19.2 g 6%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 9.6 g
단백질 5.8 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 144.2 mg 11%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.6%
16.2%
30.2%
지방: 43 cal (30.2%)
단백질: 23 cal (16.2%)
탄수화물: 76 cal (53.6%)

About 토마토 수프와 바질 치즈

토마토 스프에는 바질과 치즈가 들어가서 풍성한 토마토와 신선한 바질의 풍부한 맛을 결합해주는 위로를 주는 클래식한 요리입니다. 이탈리아 요리에서 온 이 맛있는 스프는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 각 숟가락마다 토마토에서 나오는 항산화제가 폭발하며 바질은 향긋한 맛과 항염증 효능을 더해줍니다. 치즈가 아름답게 녹아 크리미한 질감을 더해줍니다. 가벼운 한 끼 식사나 아늑한 전채로 완벽한 이 스프는 당신의 미각을 만족시켜주며 영혼을 따뜻하게 만들어줍니다. 동시에 건강하고 맛있게 유지할 수 있습니다.