1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
41.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 546.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토 슬라이스
토마토 조각은 사랑받는 과일의 생기 넘치고 즙이 많은 조각이며 풍부한 맛과 영양이 가득합니다. 카프레제 샐러드 같은 고전적인 이탈리아 요리에 사용하거나 신선한 샌드위치에 층층이 얹어 먹을 때, 이런 조각들은 어떤 식사에도 다재다능한 추가물입니다. 비타민 C와 K가 풍부한 토마토는 심장 건강과 피부 활력을 지원하고, 그들의 항산화제는 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높지만 소금이나 드레싱이 첨가된 것에 주의해야 합니다. 신선하고 다채롭고 맛있는 토마토 조각은 당신의 요리 창작물에 상쾌한 맛을 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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