1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토 소스 찌개
토마토 소스 찌개는 익은 토마토, 향긋한 양파, 마늘, 그리고 파프리카와 쥬키니 같은 신선한 채소들을 결합한 건장하고 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 찌개는 활기찬, 톡쏘는 맛의 편의 식품 본질을 잡아냅니다. 토마토로부터 가져온 필수 비타민과 항산화제가 풍부하며 열량은 낮지만 식이섬유 함량은 높은 심장 건강에 이로운 선택입니다. 혼자서 아늑한 식사로 즐기거나 완전한 경험을 위해 통곡물 빵과 함께 즐기세요. Tomato Sauce Stew는 어떤 날에도 완벽하며, 신체를 영양공급하고 입맛을 만족시키는 맛있는 방법입니다!
