1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 드레싱이 들어간 토마토 샐러드
Dressing이 곁들인 토마토 샐러드는 익은 즙이 많은 토마토, 바삭한 오이, 그리고 바질이나 파슬리와 같은 향신료로 무장한 상쾌하고 상큼한 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 풍미가 가득한 신선한 재료들을 결합합니다. 올리브 오일, 바사믹 식초와 알맞은 양의 마늘로 만든 상쾌한 비니그레트를 뿌려 먹는 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 비타민과 항산화제로 가득합니다. 칼로리가 낮아 건강한 옵션으로 어떤 식사나 가벼운 간식으로도 완벽합니다. Dressing이 곁들인 토마토 샐러드의 생기 넘치는 색채와 신선한 맛을 즐겨보세요!
