1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 발사믹 식초를 넣은 토마토 샐러드
발사믹 식초가 들어간 토마토 샐러드는 익은 주스 가득한 토마토의 맛있는 맛을 기리는 활기차고 상쾌한 요리입니다. 이 샐러드는 신선한 바질, 부드러운 모짜렐라 치즈, 풍부한 발사믹 식초를 넣어 달콤함과 신맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 건강한 식습관의 본질을 대변합니다. 비타민과 항산화물이 풍부한 토마토는 심장 건강을 지원하며, 발사믹 식초는 과도한 열량 없이 신맛을 더해줍니다. 이 맛있고 간단한 샐러드를 가벼운 후식으로 또는 색다른 맛을 제공하는 사이드 디쉬로 즐기세요.
