토마토 파이

토마토 파이

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 142 cal (37.2%)
단백질: 50 cal (13.2%)
탄수화물: 189 cal (49.6%)

About 토마토 파이

토마토 파이는 이탈리안-아메리칸 요리의 중심에서 왔다는 맛있는, 짠 요리입니다. 황금빛 바삭바삭한 크러스트 아래에는 숙성된 토마토, 부드러운 리코타 치즈, 풍부한 양념이 어우러져 맛의 심포니를 이룹니다. 자주 모짜렐라 치즈를 뿌려 먹으면 신선함이 가득한 맛을 느낄 수 있습니다. 훌륭한 맛을 제공하지만 치즈와 크러스트 때문에 속이 쫀쫀할 수 있습니다. 하지만 풍부한 토마토는 필수 비타민과 항산화제를 공급하여 영양을 채워줍니다. 토마토 파이는 그냥 식사가 아닌, 편안함을 가져다주는 즐거운 경험이라고 할 수 있습니다!