1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
214.3
칼로리
7.1
단백질
42.9
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 42.9 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 온 화이트 토스트
토마토 온 화이트 토스트는 심플하지만 맛있는 요리로, 익은 쥬시한 토마토가 바삭바삭한 화이트 빵 위에 아름답게 과시됩니다. 클래식 유럽 요리에서 비롯된 이 화사한 조합은 입맛을 근사하게 만들뿐만 아니라, 어떤 식사에도 빠르고 영양가 있는 옵션이기도 합니다. 비타민이 풍부한 토마토는 항산화 작용과 수분을 제공하며, 화이트 토스트는 우리가 좋아하는 편안함과 크런치를 제공합니다. 전체 곡물에 비해 섬유질 함량이 많지는 않을 수 있지만, 상쾌한 맛으로 하루를 밝게 만들어 줄 것입니다. 이 맛있고 만족스러운 클래식을 언제든즐기세요!
