토마토 모짜렐라 소스

토마토 모짜렐라 소스

Sauce

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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214.3
칼로리
7.1
단백질
14.3
탄수화물
14.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
214.3
% 일일 값*
총 지방 14.3 g 18%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 14.3 g 5%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 9.5 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

26.7%
13.3%
60.1%
지방: 128 cal (60.1%)
단백질: 28 cal (13.3%)
탄수화물: 57 cal (26.7%)

About 토마토 모짜렐라 소스

토마토 모짜렐라 소스는 익은 토마토, 크림 모짜렐라, 신선한 바질, 그리고 약간의 마늘로 어우러진 생기 넘치고 풍성한 맛이다. 이 소스는 이탈리안 요리의 중심지에서 유래한 것으로 지중해 요리의 본질을 잘 담아낸다. 토마토에서 온 항산화제와 모짜렐라에서 온 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어, 당신이 좋아하는 요리에 영양소를 더할 수 있는 맛있는 방법이다. 파스타 위에 살짝 뿌려 먹을 수도 있고, 딥으로 사용하거나, 라자냐에 층으로 올릴 수도 있다. 토마토 모짜렐라 소스는 풍부한 맛과 건강한 재료로 어떤 식사든 높여주어 완벽한 맛과 영양을 느낄 수 있다!