1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토 마카로니
토마토 마카로니는 탱탱한 파스타와 풍부하고 신 맛 나는 토마토 소스를 결합한 활기찬 요리로, 종종 바질이나 오레가노와 같은 허브와 향신료로 향상됩니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 요리는 위로받는 동시에 영양가 있는 식사를 제공합니다. 토마토의 장점으로 가득한 이 요리는 비타민 C와 K의 우수한 원천이며 섬유질도 제공합니다. 신선한 채소나 저지방 단백질을 추가하여 개선할 수 있습니다. 신속한 평일 식사로 즐기거나 가족들이 좋아하는 요리로, 토마토 마카로니는 몸을 건강하게 만들어주고 그리움을 충족시키는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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