토마토 케첩

토마토 케첩

Condiment

항목 등급: 46/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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238.1
칼로리
3.2
단백질
63.5
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
238.1
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2539.7 mg 110%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 50.8 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 793.7 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

95.2%
4.8%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 12 cal (4.8%)
탄수화물: 254 cal (95.2%)

About 토마토 케첩

토마토 케첩은 익은 주황 토마토, 감미료, 식초, 그리고 다양한 향신료를 사용하여 만든 사랑받는 양념입니다. 17세기 아시아에서 시작된 이 음식은 미국 요리의 필수품으로 변모했으며, 햄버거부터 후라이 등 다양한 음식에 자리 잡았습니다. 주목할 만한 항산화제, 특히 리코펜이 풍부하여 일부 건강상의 이점을 제공하지만, 상업용 제품의 첨가 설탕과 나트륨에 주의해야 합니다. 딥핑하거나 뿌려 먹든, 토마토 케첩은 여러분의 좋아하는 요리에 풍미를 더해 줍니다!