1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
395.2
칼로리
14.5
단백질
34.0
탄수화물
22.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
395.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.9 g | 29% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 34.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 14.5 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 훔머스
토마토 훔머스는 클래식 중동 딥에 활기를 불어넣은 제품으로, 부드러운 병아리콩, 익은 토마토, 타히니, 마늘, 그리고 레몬즙을 섞어 만들었습니다. 이 맛있는 스프레드는 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 영양적인 효과도 갖고 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강에 좋은 선택이며, 찹, 발라 또는 선호하는 요리에 뿌려 먹기에 완벽합니다. 신선한 채소나 따뜻한 피타빵과 함께 즐기든, 토마토 훔머스는 안주를 더욱 맛있게 만들며 건강을 책임집니다. 오늘 이 즐거운 조화의 맛을 경험해보세요!
