토마토 살구식이

토마토 살구식이

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
42.9
칼로리
2.1
단백질
9.3
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
42.9
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 9.3 g 3%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 6.2 g
단백질 2.1 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 564.3 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

74.3%
16.8%
9.0%
지방: 4 cal (9.0%)
단백질: 8 cal (16.8%)
탄수화물: 37 cal (74.3%)

About 토마토 살구식이

토마토 체리는 맛과 달콤함이 터지는 매력적인 소형 토마토로 지중해 요리에서 유래했습니다. 이 활기찬 과일들은 샐러드, 파스타, 안티파스토 접시에 화사한 색조를 더해줍니다. 항산화제, 비타민 A 및 C가 풍부한 토마토 체리는 맛뿐만 아니라 심장에 좋고 칼로리가 낮습니다. 즙이 터지는 육즙이 가득한 식감으로 저칼로리 간식 또는 다양한 요리 재료로 활용하기에 최적입니다. 천연 단맛과 영양상의 이점이 있는 토마토 체리는 건강한 식단에 꼭 필요한 식재료입니다!