토마토 소스와 소고기

토마토 소스와 소고기

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
칼로리
12.6
단백질
15.8
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 9.5 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

34.2%
27.3%
38.5%
지방: 71 cal (38.5%)
단백질: 50 cal (27.3%)
탄수화물: 63 cal (34.2%)

About 토마토 소스와 소고기

토마토 소고기 소스는 풍미 있는 토마토 기반에 살아있는 얇은 유지 소고기가 끓여졌으며, 향신료로 향신로 오묘하게 조화되어 있습니다. 이 푼 식사는 이탈리아 요리에서 왔으며 종종 파스타 위에 얹어지거나 라자냐와 같은 클래식 요리에 사용됩니다. 소고기와 토마토로부터 단백질을 가득 담고 있는 이 요리는 영양소를 식사에 효과적으로 투입할 수 있는 맛있는 방법을 제공합니다. 그것은 소비력이 있을 수 있지만, 건강한 선택으로 가족 저녁 식사에 사용할 수 있는 저지방 소고기와 신선한 재료를 사용하면 더욱 건강할 수 있습니다. 오늘 밤에는 토마토 소고기 소스의 위안을 즐기세요!