토마토 바질 수프

토마토 바질 수프

Soup

항목 등급: 72/100

1 serving (245 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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87.4
칼로리
1.9
단백질
12.6
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
87.4
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 466.0 mg 20%
총 탄수화물 12.6 g 4%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 7.8 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.8 mg 2%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.9%
9.0%
31.0%
지방: 26 cal (31.0%)
단백질: 7 cal (9.0%)
탄수화물: 50 cal (59.9%)

About 토마토 바질 수프

토마토 바질 수프는 생기가 넘치며 위로를 주는 요리로, 익은 토마토와 향긋한 신선한 바질의 풍부한 맛이 터져 나옵니다. 이탈리아 요리에서 유래한 이 클래식 수프는 껌뻑한 빵이나 구운 치즈와 완벽하게 어울립니다. 토마토, 마늘 및 양파와 같은 건강한 재료로 만들어져 칼로리가 낮지만 비타민 A와 C가 풍부한 영양 가득한 옵션이죠. 올리브 오일을 조금 뿌리면 건강에 좋은 지방까지 함께해서 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한 선택이 됩니다. 따뜻한 그릇 한 그릇을 즐기며 이탈리아의 본질을 매 숟가락마다 느껴보세요!