1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토와 돼지고기 밥
토마토와 돼지고기 밥은 부드러운 돼지고기 조각과 즙이 풍부한 익은 토마토, 향긋한 밥을 잘 어우러뜨린 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 위안을 주는 식사는 종종 마늘, 간장, 힌트를 가미하여 고소한 맛을 연출하는 참깨로 조성됩니다. 돼지고기의 단백질과 토마토의 필수 비타민이 가득하여 영양과 맛을 균형있게 잡고 있습니다. 풍부한 옵션인 만큼 소스로부터 소금을 적게 넣는 것이 중요하니 주의하시기 바랍니다. 이 맛있는 융합을 즐기세요. 배를 채우고 입맛도 만족시킬 겁니다!
