1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
9.5
단백질
39.4
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토와 페스토 갈레트
토마토 앤 페스토 가엿은 촉촉하고 맛있는 토마토와 생기발랄한 바질 페스토, 바삭바삭하고 부드러운 피에 케이크에 담긴 즐거운 전통 음식이다. 프랑스 요리에서 유래된 이 가엿은 단순함과 맛을 포용하여 어떤 식사에도 완벽한 중심 요리가 된다. 신선한 토마토는 비타민을 공급하고, 바질 페스토는 올리브 오일과 견과류로부터 건강한 지방을 제공한다. 통곡물 피에 옵션을 포함하여, 이 가엿은 맛뿐만 아니라 영양 가치도 높은 선택이다. 따뜻하게 먹거나 식사로도 충분히 만족스럽고 건강한 간식으로 즐기세요!
