토마토와 바질 수프

토마토와 바질 수프

Soup

항목 등급: 77/100

1 serving (245 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
87.4
칼로리
1.9
단백질
17.5
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
87.4
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 466.0 mg 20%
총 탄수화물 17.5 g 6%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 11.7 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.8 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

70.6%
7.7%
21.8%
지방: 21 cal (21.8%)
단백질: 7 cal (7.7%)
탄수화물: 70 cal (70.6%)

About 토마토와 바질 수프

토마토 바질 수프는 풍미가 가득한 클래식하고 편안한 요리입니다. 익은 쥬시한 토마토, 신선한 향긋한 바질, 약간의 마늘로 만들어진 이 이탈리아 풍의 수프는 간단하지만 만족스럽습니다. 토마토 덕분에 비타민 A와 C가 풍부하며, 바질은 항산화 물질이 풍부한 허브킥을 더해줍니다. 가볍고 식욕을 돋우는 점심이나 우아한 전채로 완벽한 이 수프는 자체로 즐기거나 껍질이 바삭한 빵과 함께 즐길 수 있습니다. 생동감 넘치는 색과 풍성한 맛으로, 토마토 바질 수프는 당신의 식탁에 온기와 영양을 제공합니다.