1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 11.3 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토마토 기반 어묵국
토마토 베이스의 생선 수프는 연한 생선, 신선한 토마토, 향긋한 허브, 그리고 생기 넘치는 향신료를 조화롭게 어우러진 생동감 넘치는 건강한 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 수프는 마늘, 양파, 그리고 피망과 같은 재료를 사용하여 맛을 한층 높였습니다. 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며, 오메가-3 지방산과 항산화제가 풍부하여 심장에 좋은 선택지입니다. 가볍게 즐기거나 아늑한 위로가 필요할 때, 토마토 베이스의 생선 수프는 온몸을 감싸주며 한숟가락마다 영혼을 따뜻하게 만들어 줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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