토마티 요리

토마티 요리

Snack

항목 등급: 66/100

1 serving (246 grams) contains 93 calories, 2.8 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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93.5
칼로리
2.8
단백질
15.6
탄수화물
2.2
지방

영양 정보

1 컵 (246g)
칼로리
93.5
% 일일 값*
총 지방 2.2 g 2%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2228.8 mg 96%
총 탄수화물 15.6 g 5%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 8.6 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 22.1 mg 1%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 637.1 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

칼로리 출처

66.8%
12.0%
21.2%
지방: 19 cal (21.2%)
단백질: 11 cal (12.0%)
탄수화물: 62 cal (66.8%)

About 토마티 요리

토마틸로 살사는 신선한 토마틸로, 시란트로, 양파, 그리고 라임의 힌트로 만든 생기 넘치고 신 맛있는 소스입니다. 멕시코 요리에서 기원한 이 살사는 어떤 요리에도 풍성한 맛을 더해줍니다. 비타민과 항산화제가 풍부한 토마틸로는 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 디핑 또는 드리즐링으로 건강한 선택입니다. 상쾌한 맛과 톡 쏘는 맛으로, 토마틸로 살사는 타코, 그릴 음식, 심지어 샐러드를 더욱 풍성하게 합니다. 이 밝고 맛있는 살사의 맛과 건강에 좋은 영양소를 경험해보세요!