토마토 소스

토마토 소스

Sauce

항목 등급: 68/100

1 serving (125 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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72.5
칼로리
3
단백질
16.5
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
72.5
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 16.5 g 6%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 10 g
단백질 3 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

80.0%
14.5%
5.5%
지방: 4 cal (5.5%)
단백질: 12 cal (14.5%)
탄수화물: 66 cal (80.0%)

About 토마토 소스

토마토 소스는 풍부하고 풍미 있는 토마토 소스로서, 특히 이탈리아 요리에서 핵심적인 역할을 합니다. 익은 다시마토, 양파, 마늘, 향신료 블렌드로 만들어지며, 좋아하는 요리에 따뜻함과 깊이를 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부해서 면역 기능과 피부 건강을 지원하는 건강한 식단에 기여합니다. 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 저 나트륨 옵션을 선택하면 이 다재다능한 소스를 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 토마토 소스로 파스타, 피자 또는 찌개를 한 단계 업그레이드하세요—맛과 영양이 만나는 매 입마다!