1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
7.5
단백질
47.2
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 리소토
토마토 리소토는 아로리오 쌀과 익숙하고 풍부한 토마토를 믹스한 맛있는 이탈리아 요리입니다. 이 위안을 주는 리소토는 싱싱한 토마토로 생생한 색감을 얻으며 종종 향긋한 마늘, 양파, 그리고 향긋한 바질로 더욱 풍성하게 만들어져, 감각적인 즐거움을 줍니다. 비타민과 항산화제가 풍부한 토마토는 심장 건강에 도움을 주며, 쌀은 에너지를 얻기 위한 중요한 탄수화물을 공급합니다. 전통적으로 푸짐한 주요 요리로 제공되지만 건강한 주중 식사로 빠르게 준비할 수 있습니다. 토마토 리소토의 위안을 느끼며 매 입맛을 만끽하세요!
