1 serving (28 grams) contains 72 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
617.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 497.8 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 133.4 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 29.4 g | 105% | |
| 당류 | 90.0 g | ||
| 단백질 | 33.8 g | 67% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 263.2 mg | 20% | |
| 철분 | 21.8 mg | 121% | |
| 칼륨 | 8201.4 mg | 174% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건조 토마토
토마테 세코는 풍부한 향과 화려한 색상으로 넘치는 건조 토마토입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 즐거운 재료는 익은 토마토를 햇볕에 말리면서 자연의 단 맛과 영양소를 보존합니다. 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부한 토마테 세코는 당신의 요리를 향상시키는 데 그치지 않고 심장 건강에 이바지하며 면역 체계를 강화합니다. 샐러드, 파스타 또는 간식에 적합한 다재다능한 주재료로, 어떤 요리 창작에도 깊이를 더해줍니다. 토마테 세코와 전통의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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