토마호크 스테이크

토마호크 스테이크

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (340 grams) contains 850 calories, 60.0 grams of protein, 65.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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590.3
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
45.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
590.3
% 일일 값*
총 지방 45.1 g 57%
포화 지방 17.4 g 86%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 104.2 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 41.7 g 83%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 13.9 mg 1%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
29.1%
70.9%
지방: 405 cal (70.9%)
단백질: 166 cal (29.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 토마호크 스테이크

토마호크 스테이크는 긴 뼈와 풍부한 지방이 특징으로, 입맛 돋우는 풍부한 맛을 제공하는 소고기의 화제적인 부위로 알려져 있습니다. 립아이에서 유래된 이 인상적인 스테이크는 미국 요리에서 비롯되었으며 종종 완벽하게 구워집니다. 단백질이 풍부하여 철분 및 B 비타민과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 지방이 많이 들어 있어 부드러움과 맛을 더해주지만, 과다한 섭취는 삼가야 할 요리 중 하나입니다. 전설적인 토마호크 스테이크를 즐기며, 육류 애호가들을 위한 진정한 잔치를 즐겨보세요!