톰얌 수프 with 치킨

톰얌 수프 with 치킨

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
14.2
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.5%
41.6%
30.9%
지방: 42 cal (30.9%)
단백질: 56 cal (41.6%)
탄수화물: 37 cal (27.5%)

About 톰얌 수프 with 치킨

치킨을 넣은 톰 얌 수프는 맛있는 태국 요리로 향긋하고 생생한 맛으로 당신의 미각을 자극합니다. 부드러운 치킨, 상큼한 라임, 그리고 레몬그라스와 카피르 라임 잎 같은 향신료로 가득 찬 다채로운 맛을 즐길 수 있습니다. 이 매콤하고 신맛이 나는 수프는 풍부하고 맛있는 육수로 유명하며 종종 싱싱한 코리앤더와 버섯으로 장식됩니다. 단백질과 항산화제가 풍부하여 영혼을 안정시키는 영양 가득한 선택입니다. 열량이 낮고 맛이 풍부하여 톰 얌은 편안한 음식뿐만 아니라 태국 요리 유산을 축하하는 것으로, 어떤 식사에든 완벽한 추가물입니다.