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톰얌국

톰얌국

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 2.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

30.1%
36.1%
33.8%
지방: 42 cal (33.8%)
단백질: 45 cal (36.1%)
탄수화물: 37 cal (30.1%)

About 톰얌국

톰 얌 군 스프는 화려하고 향기로운 태국 요리로, 강한 맛과 상쾌한 재료로 유명합니다. 이 화사한 스프는 촉촉한 새우, 향긋한 레몬그라스, 상큼한 라임 잎, 매운 고추가 모두 고기베이스 스프에 조리됩니다. 태국에서 기원한 이 요리는 신, 매운 맛과 짠 맛이 완벽하게 어우러진 것으로, 새우의 단백질과 허브의 항산화제가 풍부하여 체온을 올리고 건강에 좋습니다. 몸에 영양을 주고 기분을 돋우는 태국의 맛을 경험할 수 있는 톰 얌 군 스프를 즐기세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.