1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 톰얌국 (Tom Yum Goong)
톰 얌 군은 감각을 자극하는 생기가 넘치고 향긋한 태국 음식으로, 신선한 새우, 향긋한 레몬그라스, 상큼한 라임 잎, 매운 고추가 어우러져 달콤하고 신 매 맛이 어우러진 완벽한 조화를 이룹니다. 전통적인 태국 요리의 맛을 지니고 있어 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 건강에도 도움이 되는데, 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하며 영양소가 풍부합니다. 따뜻한 국물과 활력 넘치는 향신료로 가득한 톰 얌 군은 어떤 행사에도 안성맞춤인 궁극의 위로 식품입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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