1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
7.5
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 톰양 두프 토푸
Tom Yum Duppe Tofu는 대표적인 타이 요리 톰 요염 스프의 강렬한 맛과 부드러운 두부의 진한 식감을 결합한 화려한 요리입니다. 이 맛있는 그릇에는 레몬그라스, 카필 라임잎, 갈아만 같은 향긋한 허브가 포함되어 있으며 버섯, 신선한 채소, 매운 칠리 페이스트와 함께 어우러져 입맛을 자극합니다. 식물성 식사자에게 이상적인 이 요리는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 영양가 높고 만족스러운 식사가 가능합니다. 건강과 맛을 적절히 조화시킨 완벽한 요리인 Tom Yum Duppe Tofu를 즐기면서 풍부한 맛을 경험해보세요!
