1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
144
칼로리
4.8
단백질
14.4
탄수화물
7.7
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
144 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.7 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 768 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.4 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 톰옘이당 카레
탐 요 케리는 태국의 활기차고 맛있는 요리로, 전통적인 탐 요 죽의 향신료와 허브를 부드럽고 부드러운 코코넛 밀크와 섞은 것입니다. 이 유혹적인 커리는 새로운 식재료인 새우, 버섯, 토마토를 사용하여 생기발랄한 라임 주스, 레몬그라스, 갈랑갈로 향신료를 담아내고 있습니다. 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부하여 단백질과 항산화제를 건강하게 섭취할 수 있습니다. 뜨거움과 신 맛의 균형은 믿기 어려울 정도로 훌륭한 식도를 만들어내며, 성분의 항균 특성은 건강을 증진시킵니다. 탐 요 케리 한 입마다 태국 요리의 본질을 발견하세요!
