톰얌 소스

톰얌 소스

Sauce

항목 등급: 53/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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196.9
칼로리
3.9
단백질
39.4
탄수화물
3.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
196.9
% 일일 값*
총 지방 3.9 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3937.0 mg 171%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 23.6 g
단백질 3.9 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 393.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

75.7%
7.5%
16.9%
지방: 35 cal (16.9%)
단백질: 15 cal (7.5%)
탄수화물: 157 cal (75.7%)

About 톰얌 소스

톰 얌 소스는 태국에서 비롯된 활기찬 맛 있는 조화입니다. 새콤한 라임 주스, 향긋한 레몬그라스, 그리고 매운 고추로 향긋하게 양념한 이 소스는 신맛, 매운맛, 짠맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 전통 태국 요리에 자주 사용되며, 수프, 볶음 요리, 그리고 양념에 강렬한 맛을 선사합니다. 깻잎과 쫄랑걸 같은 신선한 허브로 가득하며, 칼로리가 낮은 대신 항산화물을 풍부하게 제공합니다. 그러나 소금 섭취량을 관리 중이라면 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 톰 얌 소스를 통해 태국 요리의 본질을 경험하며 요리 창작물을 한 단계 끌어올리세요!