톰카수프

톰카수프

Lunch

항목 등급: 60/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
4.7
단백질
9.4
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

20.4%
10.2%
69.4%
지방: 127 cal (69.4%)
단백질: 18 cal (10.2%)
탄수화물: 37 cal (20.4%)

About 톰카수프

톰 카 수프는 감미로운 향과 크리미한 태국 요리입니다. 풍부한 코코넛 밀크, 신맛 나는 레몬그라스, 향긋한 라임 잎, 그리고 갈랑갈의 힌트로 만들어진 이 수프는 완벽한 맛 균형을 제공합니다. 전통적으로는 닭이나 새우가 들어가지만 맛뿐만 아니라 영양성분도 풍부합니다. 코코넛 밀크는 건강한 지방을 제공하며 허브와 향신료는 항염증 특성으로 유명합니다. 톰 카 수프 한 그릇을 즐기고, 영혼을 위로하고 입맛을 귀여워지는 따뜻한 태국의 맛을 경험해보세요!