훈제 돼지고기와 두부

훈제 돼지고기와 두부

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

11.0%
27.4%
61.6%
지방: 264 cal (61.6%)
단백질: 117 cal (27.4%)
탄수화물: 47 cal (11.0%)

About 훈제 돼지고기와 두부

구운 돼지고기와 두부는 부드럽고 양념된 구운 돼지고기와 부드러운 두부를 조화롭게 어우러뜨린 매력적인 융합 요리로, 맛과 식감의 완벽한 균형을 이룹니다. 중국 요리에서 비롯된 이 요리는 돼지고기의 풍부한 맛과 두부의 섬세하고 견과류같은 맛이 조화되며 종종 고소한 마늘, 생강, 그리고 소금맛이 감칠맛을 더합니다. 단백질이 풍부한 두부는 건강한 변주를 더하고, 구운 돼지고기는 만족스러운 깊이를 제공합니다. 즐겁고 영양 가득한 한 끼 식사를 위해 차려진, 찜한 밥위에 또는 볶은 채소와 함께 즐기세요!