1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지고기 두부
돼지고기 두부는 중국 요리의 핵심 지역에서 기원한 매우 맛있는 요리이며 부드럽고 양념을 입힌 돼지고기와 부드럽고 벨벳 같은 두부가 결합되었습니다. 이 맛있는 볶음요리는 파프리카와 파같은 신선한 야채들로 가득하며 풍부한 간장과 향신료로 향긋합니다. 맛의 조화는 단지 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라 돼지고기에서 단백질과 두부에서 식물성 영양소까지 균형을 제공합니다. 맛있지만 너무 많은 소금이 들어있기 때문에 적당히 먹는 것이 중요합니다. 맛과 식감이 가득한 만족스러운 식사를 위해 이 클래식 요리를 즐겨보세요!
