1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 머스터드와 허브 그리고 베르나이즈 소스가 들어간 두부
머스터드와 허브로 만든 두부와 베가네즈는 담백하고 풍부한 맛을 자랑하는 요리로, 고단백질의 두부와 매콤한 머스터드, 신선한 허브의 혼합물이 어우러져 만들어졌습니다. 식물 기반의 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 두부의 다재다능함과 강렬한 맛을 동시에 선보입니다. 부드러운 베가네즈는 매력적인 비건 변주를 더해 건강에 관심 있는 사람들에게 완벽한 선택지가 됩니다. 식물성 단백질이 풍부하며 포화 지방이 낮고 콜레스테롤이 없어 심장 건강과 활력을 촉진합니다. 언제든 즐길 수 있는 맛있고 영양가 있는 이 식사를 즐겨보세요!
