Blog Research API Download App
된 쌀 페이퍼 만두

된 쌀 페이퍼 만두

Appetizer

항목 등급: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

51.0%
20.3%
28.7%
지방: 107 cal (28.7%)
단백질: 76 cal (20.3%)
탄수화물: 190 cal (51.0%)

About 된 쌀 페이퍼 만두

두부 채소 떡갈비죽은 맛과 질감의 멋진 융합이며 건강한 한 입에 적합합니다. 부드러운 두부, 신선한 채소의 다채로운 혼합물, 섬세한 쌀 종이로 만들어진 이 떡갈비죽은 아시아 요리에서 영감을 받았습니다. 글루텐 프리뿐만 아니라 저 칼로리로 단백질과 식이섬유가 풍부한 영양가 있는 옵션을 제공합니다. 즉 찜하거나 지짐으로 먹어도 겉면은 만족스럽게 바삭바삭하면서 속은 부드럽게 유지됩니다. 신선하면서 맛있는 저장을 위한 생생한 양념장과 함께 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.