1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
379.1
칼로리
19.0
단백질
47.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부 야채 교자
두부 야채 교자는 생기 나는 두부, 신선한 야채, 향신료가 섞인 맛있는 속을 가진 만두입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 섬세한 포켓은 매 입맛에 맛을 느끼게 해줍니다. 단백질이 풍부한 두부와 식이섬유가 풍부한 야채로 가득한 이 음식은 식물성 식사를 원하는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 가볍게 후라이해 또는 찌면, 두부 야채 교자는 맛있을 뿐만 아니라 몸을 건강하게 만들어줍니다. 전식으로 즐기거나 주요 요리로 즐기며 맛과 건강의 상쾌한 조화를 경험하세요!
