1 serving (100 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
452.4
칼로리
23.8
단백질
14.3
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 두부 타히니
토푸 타히니는 실큰 토푸와 풍부한 타히니가 결합된 크리미하고 맛있는 블렌드로, 중동 요리의 전통 재료입니다. 이 식물 기반의 간식은 단백질이 풍부하여 비건 및 건강한 라이프스타일을 원하는 사람들에게 우수한 선택지입니다. 칼로리가 낮고 필수 아미노산이 풍부한 토푸는 건강한 지방과 영양소가 풍부한 타히니와 완벽하게 어울리며, 신선한 야채와 함께 즐기거나 샐러드에 뿌리거나 랩에 발라 먹기에 완벽한 부드럽고 견과맛 나는 딥 또는 드레싱을 만들어냅니다. 토푸 타히니의 맛을 느껴보세요 - 식사에 다양하고 건강한 한 가지 선택을 제공합니다!
