1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부 스프링 롤
두부 스프링 롤은 상쾌하고 활기찬 요리로, 연한 쌀 종이에 신선한 채소를 싸 놓고 연한, 양념이 된 두부가 주 재료로 나타납니다. 아시아 요리에서 유래된 이 롤은 베트남 또는 타이 요리에서 자주 즐겨 먹습니다. 씹는 오이, 굵게 썬 당근, 향기로운 허브와 같은 영양소가 풍부한 재료로 가득한 두부 스프링 롤은 가벼우면서 상쾌한 옵션을 제공합니다. 저칼로리이자 고섬유 함유량이 높아 건강한 간식 또는 전채로 제격이며, 단백질과 신선한 맛이 잘 조화된 완벽한 균형을 제공합니다. 추가 맛을 내기 위해 힘찬 디핑 소스와 함께 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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