1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부 샤샤 봉
토푸 사테이는 동남아시아, 특히 인도네시아에서 기인한 맛있는 식물 기반 요리입니다. 완벽하게 구워진 양념 된 토푸 꼬치로 만들어지며, 전형적으로 풍부한 땅콩 소스와 함께 제공되어 풍부한 맛을 더합니다. 이 매력적인 간식은 맛뿐만 아니라 단백질이 풍부하고 포화지방 함량이 낮아 비건 및 채식주의자들에게 건강한 선택입니다. 양념에 들어간 향신료 조합은 항산화제를 제공하며, 토푸에는 필수 아미노산이 함유되어 있습니다. 간식이나 메인 요리로 완벽하며, 토푸 사테이는 입맛을 돋우는 요리 모험입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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