1 serving (245 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
278.8
칼로리
13.5
단백질
43.3
탄수화물
6.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.6g)
칼로리 |
278.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1153.8 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 43.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 144.2 mg | 11% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부 파Vietnamese
토푸 포는 매력적인 베트남식 국수 요리로, 실키한 쌀 국수가 별 아니스와 시나몬과 같은 향신료가 베어진 향긋한 육수에 헤엄치는 모습이 특징입니다. 이 위안을 주는 요리는 부드러운 두부와 싱싱한 허브, 콩나물, 라임이 풍부하게 들어가 균형 잡힌 맛을 제공합니다. 식물성 단백질 소스로 토푸 포는 채식주의자에게 탁월한 선택지이며, 영양소가 풍부한 칼로리가 낮은 요리입니다. 건강한 식사나 가벼운 간식으로 즐겨지는 토푸 포는 온기와 건강을 담아 탁월한 선택입니다.
