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두부 미소 스프

두부 미소 스프

Soup

항목 등급: 69/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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50.0
칼로리
4.0
단백질
5.0
탄수화물
2.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
50.0
% 일일 값*
총 지방 2.0 g 2%
포화 지방 0.3 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 5.0 g 1%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 1.0 g
단백질 4.0 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50.0 mg 3%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 150 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

37.0%
29.6%
33.3%
지방: 18 cal (33.3%)
단백질: 16 cal (29.6%)
탄수화물: 20 cal (37.0%)

About 두부 미소 스프

두부 미소 스프는 일본 요리에서 온 따뜻하고 안심할 수 있는 요리입니다. 부드러운 두부, 영양가 있는 미소 페이스트, 그리고 우마미 풍부한 다시 육수로 이루어져 있으며 종종 싱싱한 파, 해조, 그리고 버섯과 함께 제공됩니다. 이 스프는 칼로리가 낮지만 단백질이 풍부하여 가벼운 식사로 완벽한 선택입니다. 발효된 미소에서 유래된 프로바이오틱스와 해조에서 얻는 미네랄로부터 영양을 공급받습니다. 두부 미소 스프는 입맛을 사로잡는 것뿐만 아니라 장 건강에도 좋습니다. 단순함과 영양이 어우러진 완벽한 조화의 결정체인 이 스프는 온기와 건강이 가득한 한 그릇입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.