1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
23.8
단백질
15.9
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부 라브
토푸 라이브는 태국 요리의 핵심에서 온 화려하고 풍부한 요리입니다. 다진 두부, 민트와 코리앤더 같은 신선한 허브, 그리고 상큼한 라임 주스로 만들어져서 다채로운 질감과 맛을 선사합니다. 이 요리에는 일반적으로 양파, 마늘, 그리고 찰끔한 매운맛을 위해 고추가 포함됩니다. 식물성 단백질이 풍부하고 비타민이 가득한 토푸 라이브는 가벼운 식사를 원하는 사람들에게만족스럽고 건강한 옵션입니다. 상쾌한 크런치를 위해 바삭바삭한 상추잎과 함께 언제든지 즐기세요!
