1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 38.1 g | 76% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부 그릴러
토푸 그릴러는 맛있는 식물성 요리로, 양념한 그릴 토푸가 완벽하게 구워져 분위기 있게 즐겨집니다. 아시아 요리에서 기원한 이 맛있는 요리는 신선한 채소와 향긋한 허브와 완벽하게 어울립니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 토푸 그릴러는 만족스러운 식사 뿐만 아니라 심장 건강에 좋은 선택입니다. 필수 아미노산이 풍부하여 비건 및 채식주의자들에게 이상적인 선택입니다. 토푸 그릴러의 연기가 난 맛과 생동감 넘치는 질감을 즐기며, 맛과 영양이 풍부한 경험을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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