1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
23.5
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부 파히타
토푸 파히타는 바삭하게 볶은 토푸, 다채로운 파프리카, 달콤한 양파가 어우러진 멕시코식 요리로, 연기 나는 다양한 향신료 블렌드로 향긋하게 향긋하게 양념한 요리입니다. 단백질과 식물성 영양소가 풍부해서 전통적인 파히타에 비해 건강한 대안을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 토푸는 맛을 끼얹이기 위해 마리네이트하고, 완벽하게 구워져 즐거운 식감을 만듭니다. 따뜻한 토르티야와 아보카도, 살사 등 신선한 토핑으로 제공되는 토푸 파히타는 입맛을 사로잡는 것뿐만 아니라 균형 잡힌 식사를 위한 영양가 있는 선택지입니다. 건강한 맛을 동시에 느껴보세요!
