1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부 카치아토레
토푸 카치아토레는 클래식한 이탈리아 요리에 식물성 재료로 바꾼 맛있는 요리입니다. 건강한 토푸, 선명한 파프리카, 양파, 흙내린 버섯이 가득한 이 요리는 풍부한 토마토 소스에 마늘과 허브로 향을 낸 스튜로 즐길 수 있습니다. 이탈리아 시골에서 기원한 카치아토레는 이탈리아어로 "사냥꾼"을 의미하며 전통적으로 고기로 만들어집니다. 이 비건 버전은 동물 실험을 하지 않으면서도 단백질과 식이섬유가 풍부하여 모두에게 영양 가득한 옵션이 됩니다. 온몸을 따뜻하게 해주는 건강하고 만족스러운 식사로 전체 곡물 파스타와 함께 또는 바삭바삭한 빵과 함께 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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