1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 두부 소고기
두부 소고기는 풍부하고 고소한 전통 소고기의 맛과 두부의 영양상 이점을 결합한 맛있는 식물 기반 대안이다. 아시아 요리에서 유래된 본 요리는 양념을 더한, 구운 또는 볶은 두부를 사용하여 만들어지며, 향신료와 소스로 양념하여 소고기를 연상시키는 입안에서 물 새는 프로필을 만든다. 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮으며 필수 영양소가 풍부하기 때문에 건강한 식단을 찾는 사람들에게 훌륭한 선택이다. 볶음요리, 타코, 또는 샐러드로 제공되는 경우 이 다재다능한 요리는 균형 잡힌 라이프스타일을 증진하면서 그리움을 충족시킨다. 두부 소고기로 양쪽 세계의 최상을 즐기세요!
