1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부 소고기
두부 소고기는 풍부하고 고소한 전통 소고기의 맛과 두부의 영양상 이점을 결합한 맛있는 식물 기반 대안이다. 아시아 요리에서 유래된 본 요리는 양념을 더한, 구운 또는 볶은 두부를 사용하여 만들어지며, 향신료와 소스로 양념하여 소고기를 연상시키는 입안에서 물 새는 프로필을 만든다. 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮으며 필수 영양소가 풍부하기 때문에 건강한 식단을 찾는 사람들에게 훌륭한 선택이다. 볶음요리, 타코, 또는 샐러드로 제공되는 경우 이 다재다능한 요리는 균형 잡힌 라이프스타일을 증진하면서 그리움을 충족시킨다. 두부 소고기로 양쪽 세계의 최상을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
