1 serving (250 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
75.5
칼로리
7.5
단백질
5.7
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 5.7 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 두부 숙주 국
두부 숙주 스프는 동아시아 요리에서 나온 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 싱싱한 숙주, 부드러운 두부, 화사한 파란 양파로 가득한 이 위로되는 스프는 맛과 질감의 즐거운 균형을 제공합니다. 식물 기반 단백질이 풍부하여, 이것은 비건들과 건강을 중요시하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 신선한 채소들은 필수 비타민과 무기질을 제공하며 가벼운 육수가 마음을 따뜻하게 합니다. 이 모양좋은 스프를 건강한 옵션으로 즐기고, 매 숟가락마다 웰빙과 만족감을 증진시키세요!
